Dein Gipfel. Deine Stärke. Entfesselt in Zürich.
Erleben Sie die Symbiose aus präzisem Krafttraining, physiotherapeutischer Expertise und personalisierter Betreuung.
Probetraining Buchen
Unsere Philosophie: Präzision. Integration. Resultate.
Bei Swiss Kraft Athletics glauben wir nicht an Einheitslösungen. Unser Ansatz kombiniert die bewährten Prinzipien des Kraft- und Konditionstrainings mit fundiertem physiotherapeutischem Wissen. Wir analysieren Ihre Bewegungsmuster, verstehen Ihre Ziele und entwickeln einen ganzheitlichen Plan, der nicht nur Ihre Leistung steigert, sondern auch Ihre langfristige Gesundheit und Belastbarkeit sichert. Jede Übung, jede Empfehlung ist zielgerichtet und auf Sie zugeschnitten – das ist unser Versprechen der Schweizer Präzision im Fitnessbereich.
Unsere Leistungen für Ihre Bestform
Personal Training
1:1 Betreuung mit einem massgeschneiderten Trainingsplan, der exakt auf Ihre Ziele, Bedürfnisse und Ihren Zeitplan abgestimmt ist.
Gruppenkurse
Dynamische Kurse wie Strength & Conditioning, Yoga und Pilates in Kleingruppen für maximale Energie und individuelle Korrekturen.
Physio-Integration
Nahtlose Verbindung von Training und Physiotherapie zur Prävention von Verletzungen und zur optimalen Rehabilitation.
Ernährungsberatung
Wissenschaftlich fundierte Ernährungspläne, die Ihre Trainingserfolge unterstützen und Ihr Wohlbefinden steigern.
Sportmassage
Gezielte Massagetechniken zur Förderung der Regeneration, Lösung von Verspannungen und Verbesserung der Beweglichkeit.
Firmenfitness
Individuelle Wellness-Programme für Unternehmen zur Förderung der Gesundheit und Produktivität Ihrer Mitarbeiter.
Wöchentlicher Kursplan
| Zeit | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Yoga Flow | HIIT Circuit | Yoga Flow | Full Body Strength | ||
| 12:15 | Express HIIT | Pilates Core | Express HIIT | Pilates Core | Express Strength | |
| 18:00 | Strength & Cond. | Yoga Relax | Mobility | Strength & Cond. | Pilates Flow | |
| 19:00 | HIIT Circuit | Strength & Cond. | Yoga Flow | Pilates Core | Team WOD |
Unser Expertenteam
Qualifizierte Fachkräfte, die sich Ihrer Gesundheit und Ihren Zielen verschrieben haben.
Lukas Weber
Gründer & Head Coach (MSc Sportwissenschaften)
Lukas kombiniert akademisches Wissen mit jahrelanger praktischer Erfahrung, um Athleten und Fitness-Enthusiasten zu neuen Höchstleistungen zu führen.
Elena Fischer
Physiotherapeutin & Yoga-Lehrerin
Elena spezialisiert sich auf die Verbindung von therapeutischer Bewegung und mentaler Ausgeglichenheit zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung.
Marco Rossi
Strength Coach & Ernährungsberater
Marco ist Experte für Kraftaufbau und leistungssteigernde Ernährung. Er erstellt Pläne, die wirklich funktionieren und nachhaltig sind.
Was unsere Mitglieder sagen
"Dank der Physio-Integration bei Swiss Kraft Athletics bin ich nach meiner Knieverletzung stärker als je zuvor. Die Betreuung ist erstklassig!"
Julia Schneider
Mitglied seit 2022
"Als vielbeschäftigter Manager ist das Personal Training hier mein perfekter Ausgleich. Effizient, fordernd und immer professionell."
Thomas Meier
Personal Training Kunde
"Die Gruppenkurse sind fantastisch! Tolle Atmosphäre und die Trainer motivieren wirklich jeden. Ich fühle mich viel fitter und energiegeladener."
Anna Müller
Gruppenkurs Enthusiastin
"Endlich ein Ort, wo meine spezifischen Bedürfnisse als Triathlet verstanden werden. Das Performance Coaching hat meine Saison gerettet!"
Markus Brunner
Leistungsathlet
"Die Ernährungsberatung war ein Game-Changer für mich. Ich habe gelernt, wie ich meinen Körper optimal mit Nährstoffen versorge, ohne zu hungern."
Sabine Huber
Ernährungsberatungs-Klientin
Starten Sie Ihre Fitnessreise
Kontaktieren Sie uns für ein unverbindliches Probetraining oder bei Fragen. Wir freuen uns, von Ihnen zu hören.
Kontaktdaten
315 Gärberstrasse, Floor 2, 8001 Zürich, Schweiz
info@alpenkraft.ch
+41 44 210 55 66
Öffnungszeiten
- Mo - Fr: 06:00 - 21:00
- Sa: 08:00 - 16:00
- So: Geschlossen